ຊ່ວຍປະຢັດພອນສະຫວັນຂອງເຈົ້າ: ວິທີການບັນທຶກສຽງຂອງເຈົ້າ?

ນັກຮ້ອງທີ່ມີພອນສະຫວັນແມ່ນສົມຄວນໄດ້ຮັບການຊົມເຊີຍ. ສຽງຂອງລາວແມ່ນຄ້າຍຄືເຄື່ອງມືທີ່ຫາຍາກຢູ່ໃນມືຂອງນາຍຊ່າງ. ແລະເພາະສະນັ້ນມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈັດການດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງແລະລະມັດລະວັງ. ມາເບິ່ງນຳກັນວ່າຈະຮັກສາສຽງຂອງນັກຮ້ອງໄດ້ແນວໃດ. ເພື່ອປ້ອງກັນການບິດເບືອນທາງລົບ, ໃຫ້ພິຈາລະນາບັນຫາທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງອຸປະກອນສຽງ.

ດັງຂີ້ເຫຍື້ອ

ປະກົດວ່າເປັນຜົນມາຈາກການເປັນຫວັດ. ສໍາລັບນັກຮ້ອງ, ມັນບໍ່ຫນ້າພໍໃຈເນື່ອງຈາກອາການແຊກຊ້ອນຂອງ nasopharynx, larynx ແລະ trachea, ແລະຕໍ່ມາ sinuses maxillary (sinusitis). ໃນອະນາຄົດ, ການພັດທະນາຮູບແບບຊໍາເຮື້ອແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ເຊິ່ງຈະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ພອນສະຫວັນການຮ້ອງເພງພັດທະນາຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍທ່ານຫມໍເພື່ອຫຼີກເວັ້ນອາການແຊກຊ້ອນ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຮ້ອງເພງທີ່ມີດັງດັງ? ຖ້າບໍ່ມີອຸນຫະພູມ - ແມ່ນແລ້ວ, ກັບອຸນຫະພູມ - ບໍ່ແມ່ນ.

Angina

ພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ມີການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກຂອງ pharynx, pharynx, ແລະ palatine tonsils. ມັນສະແດງອອກໂດຍ: ເຈັບຫົວຮຸນແຮງ, ເຈັບ, ໄຂ້. ການປິ່ນປົວແມ່ນຊີ້ບອກໂດຍ laryngologist, ຜູ້ທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່າຜົນສະທ້ອນ - ການອັກເສບຂອງຫູກາງ, ປະດົງຂໍ່, endocarditis - ແມ່ນຫຼີກເວັ້ນ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຮ້ອງເພງດ້ວຍການເຈັບຄໍ. ສໍາລັບນັກຮ້ອງ, ການໂຍກຍ້າຍຂອງ tonsils ແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການ, ເນື່ອງຈາກວ່າການປ່ຽນແປງຂອງສຽງອາດຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງກ້າມຊີ້ນ pharynx. ຖ້າການຜ່າຕັດແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ, ມັນຄວນຈະເຮັດໂດຍແພດຜ່າຕັດທີ່ມີປະສົບການເທົ່ານັ້ນ.

ພະຍາດ Pharyngitis

ການອັກເສບຂອງ pharynx ໄດ້. ອາການ: ຮູ້ສຶກແສບ, ແສບຮ້ອນ, ໄອແຫ້ງ. ເຂົາເຈົ້າຮຸນແຮງຂຶ້ນຫຼັງຈາກຮ້ອງເພງ. ປັດໃຈທີ່ຮຸນແຮງແມ່ນ: ການສູບຢາ, ເຫຼົ້າ, ອາຫານຮ້ອນແລະເຜັດ, ເຄື່ອງດື່ມເຢັນ, ການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມຢ່າງກະທັນຫັນ, ຂີ້ຝຸ່ນແລະອື່ນໆ. ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວຂອງ rinsing ແລະ lubricating ແມ່ນຂະຫນາດນ້ອຍ. ເພື່ອຮັກສາສຽງຂອງທ່ານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼີກເວັ້ນການກະຕຸ້ນຈາກພາຍນອກແລະດູແລສຸຂະອະນາໄມຂອງສຽງຂອງທ່ານ.

ໂຣກປອດອັກເສບ

ສະແດງອອກໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ພໍໃຈ ແລະເຈັບປວດຢູ່ໃນທໍ່ສຽງ, ສຽງຫຍາບຄາຍ, ສຽງຫຍາບ. ligaments ແມ່ນຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນແລະສີແດງສົດໃສ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນຈາກອຸນຫະພູມຕ່ໍາ, ຫຼືເປັນຜົນສະທ້ອນຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະການຕິດເຊື້ອອື່ນໆ. ມັນຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນຈາກນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມຢ່າງກະທັນຫັນ, ຫຼືການລ່ວງລະເມີດຂອງເຄື່ອງດື່ມເຢັນ. ການຮ້ອງເພງເປັນເວລາດົນເກືອບເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຊອກຫາການປິ່ນປົວຈາກທ່ານຫມໍ.

Tracheitis ແລະຫຼອດປອດອັກເສບ

ນີ້ແມ່ນຂະບວນການອັກເສບຂອງ trachea ແລະ bronchi, ຕາມລໍາດັບ. ນັກຮ້ອງຫຼາຍຄົນໂດຍສະເພາະແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບພະຍາດເຫຼົ່ານີ້. ຄວາມບໍລິສຸດປົກກະຕິຂອງສຽງຖືກຮັກສາໄວ້, ແຕ່ໄມ້ປ່ຽນແປງ, ກາຍເປັນຮຸນແຮງຂຶ້ນ. ຄວາມສະຫວ່າງ ແລະ ຄວາມສວ່າງຫາຍໄປໃນສຽງທີ່ແຕກຕ່າງ. ບັນທຶກເທິງທີ່ມີ tracheitis ແມ່ນມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລະເບີດ. "ສຽງດັງ" ເກີດຂື້ນເມື່ອຫາຍໃຈ, ບັງຄັບສຽງ, ຫຼືຮ້ອງເພງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

Nodules ສຸດ ligaments

ເປັນພະຍາດອາຊີບທີ່ແຜ່ຫຼາຍໃນບັນດານັກຮ້ອງ, ເລື້ອຍໆໃນແມ່ຍິງ. ອາການ: ສຽງດັງ, ເພີ່ມຂຶ້ນຕາມເວລາ. ທ່ານສາມາດຮ້ອງເພງ "forte", ທ່ານບໍ່ສາມາດຮ້ອງເພງ "piano" ແລະການສ້າງສຽງ. ຍັງມີຮູບແບບ " nodule ແຫຼມ". ມັນມີລັກສະນະເປັນການທໍາລາຍແຫຼມທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຂອງສຽງ. ທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວປະກອບມີການອອກກໍາລັງກາຍສຽງແບບອະນຸລັກແລະການຜ່າຕັດ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການປະກົດຕົວຂອງຂໍ້ບົກພ່ອງນີ້, ທ່ານຕ້ອງລະວັງການຮ້ອງເພງໃນຂະນະທີ່ເຈັບປ່ວຍ.

ເສັ້ນເລືອດໃນສາຍສຽງ

ເກີດຂື້ນຈາກຄວາມກົດດັນສຽງຫຼາຍເກີນໄປເມື່ອຮ້ອງເພງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ (ຫາຍໃຈເກີນ). ອາຍຸຂອງນັກຮ້ອງມີຜົນກະທົບຂອງ ligaments; ໃນແມ່ຍິງ - ປະຈໍາເດືອນ. ເມື່ອ​ຮ້ອງ​ເພງ, ສຽງ​ຫືດ​ຈະ​ໄດ້​ຍິນ, ແລະ​ບາງ​ຄັ້ງ​ສຽງ​ດັງ​ກໍ​ເກີດ​ຂຶ້ນ. ໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານຂອງ "ຄວາມງຽບ" ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້.

ຟາສເຕເນຍ

ອາການ: ຄວາມເຫນື່ອຍລ້າຢ່າງໄວວາຈາກການຮ້ອງເພງ (10-15 ນາທີ), ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍຢູ່ໃນລໍາໄສ້, ອ່ອນເພຍໃນສຽງ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດປະສາດ. ເມື່ອມີຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ເກີດຂື້ນວ່າບັນທຶກສູງແມ່ນບໍ່ໄດ້ຕີຕາມປົກກະຕິ. ມີຄວາມຈໍາເປັນອັນຮີບດ່ວນທີ່ຈະສະຫງົບລົງ.

ວິທີການຮັກສາສຽງຂອງນັກຮ້ອງ?

ບົດສະຫຼຸບທີ່ສອດຄ້ອງກັນເກີດຂື້ນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອປ້ອງກັນຕົນເອງຈາກການເປັນຫວັດແລະການຕິດເຊື້ອ, hypothermia, ແລະນິໄສທີ່ບໍ່ດີ. ພະຍາຍາມນໍາພາຊີວິດ "ສະຫງົບ" ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກ. ແລະ​ຈາກ​ນັ້ນ​ສຽງ​ຂອງ​ທ່ານ​ຈະ​ດັງ​ຂຶ້ນ​, ເຂັ້ມ​ແຂງ​, ດົກ​ຫນາ​, ປະ​ຕິ​ບັດ​ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ຂອງ​ຕົນ — ເພື່ອ​ດົນ​ໃຈ​ຜູ້​ຟັງ​. ເພີ່ມ​ພູມ​ຕ້ານ​ທານ​ຂອງ​ທ່ານ​! ສຸຂະພາບດີ!